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손목닥터9988 신청방법 6가지 | 포인트 적립·사용처·스마트워치 총정리
손목닥터9988은 서울시가 직접 운영하는 무료 헬스케어 프로그램이에요.
걷기·출석 체크만 해도 포인트가 쌓이고, 쌓인 포인트는 편의점·병원·서점·영화관은 물론 따릉이와 서울페이로도 사용할 수 있어요.>
2026년 기준 이용자 280만 명을 돌파한 서울시민 3명 중 1명이 쓰는 앱입니다.
손목닥터9988 서비스 소개
손목닥터9988은 서울시민이 99세까지 88(팔팔)하게 살 수 있도록 앱과 스마트워치를 통해 건강 활동을 지원하는 서울형 헬스케어 프로그램이에요. 2021년 11월 서비스를 시작해 2026년 현재 이용자 280만 명을 돌파했고, 서울시민 3명 중 1명(32.6%)이 이용 중입니다.
2026년부터는 서울시 25개 자치구에 전면 개방되고, 하반기에는 자치구별 커뮤니티 기능도 추가될 예정이에요. 만성질환 예측·BMI·공복혈당 등 개인 건강 지표를 종합 분석하는 종합 헬스케어 플랫폼으로 확장되고 있어요.
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 운영 주체 | 서울시 시민건강국 스마트건강과 |
| 서비스 시작 | 2021년 11월 |
| 2026년 이용자 | 280만 명 이상 (서울시민 약 32.6%) |
| 참여 대상 | 만 18세 이상 서울시민 (서울 소재 직장인·대학생 포함) |
| 참여 비용 | 무료 |
※ 모집 인원이 한정되어 있어 신청 경쟁이 치열해요. 일정 공개 즉시 신청하세요.
손목닥터9988 신청 방법
스마트폰 앱 다운로드 후 회원가입만 하면 바로 시작할 수 있어요. 별도 서류 제출 없이 서울 거주 또는 직장·학교 소재 확인만 하면 됩니다.
※ 서울시 소재 직장인·대학생은 직장·학교 주소로도 참여 가능해요.
손목닥터9988 포인트 적립 방법
포인트는 최대 10만 포인트(=10만 원)까지 적립할 수 있어요. 1포인트=1원으로 현금처럼 사용 가능합니다. 적립일 기준 1년 이내 미사용 시 소멸되니 유의하세요.
| 적립 방법 | 포인트 |
|---|---|
| 하루 8,000보 이상 걷기 | 매일 200포인트 (70세 이상은 5,000보) |
| 출석 체크 | 매일 출석만 해도 포인트 적립 |
| 챌린지 참여 | 다양한 건강 챌린지 완료 시 추가 적립 |
| 설문조사·이벤트 | 참여 시 포인트 지급 |
| 대사증후군 검사 연동 | 보건소 검사 결과 앱 연동 시 추가 포인트 |
※ 포인트 최대 10만 포인트 적립 가능, 적립일 기준 1년 이내 사용하세요.
손목닥터9988 포인트 사용처
적립한 포인트는 서울페이 전환 또는 따릉이 쿠폰으로 사용할 수 있어요. 서울페이로 전환하면 편의점·병원·서점·영화관 등 서울 내 가맹점에서 현금처럼 쓸 수 있어요.
※ 서울페이는 서울 소상공인 매출 지원과 시민 편의를 함께 높이는 서울 지역 화폐예요.
손목닥터9988 스마트워치 연동 방법
스마트워치가 있으면 더 정확한 건강 데이터 측정이 가능해요. 갤럭시핏3·애플워치 모두 연동을 지원하며, 2026년에는 갤럭시핏3 할인 구매 프로모션도 진행됐어요.
애플워치는 애플 건강 앱과 손목닥터9988 앱을 연동하는 방식이에요. 안드로이드는 블루투스로 워치를 직접 연결하면 돼요. 워치 없이 스마트폰만으로도 만보기 기능은 정상적으로 작동합니다.
| 기기 | 연동 방법 |
|---|---|
| 갤럭시핏3 | 블루투스 연결 후 앱 내 워치 설정에서 등록 |
| 애플워치 | 애플 건강 앱 활성화 → 손목닥터9988과 연동 |
| 스마트폰만 이용 | 신체활동 권한 허용 시 만보기 자동 측정 |
※ 걸음 수가 측정 안 될 경우 설정 → 개인정보 보호 → 동작 및 피트니스 → 건강 앱 활성화를 확인하세요.
손목닥터9988 이용 체크리스트 6가지
※ 상담 문의: 손목닥터9988 공식 사이트 onhealth.seoul.go.kr
손목닥터9988은 무리한 운동 없이 생활 속 걷기와 출석 체크만으로도 실질적인 보상을 받을 수 있어서 중장년층도 부담 없이 참여할 수 있어요. 서울시가 직접 운영하는 공공 헬스케어 프로그램인 만큼 신뢰도도 높습니다.
2026년에는 자치구 커뮤니티 기능까지 추가될 예정이니, 지금 가입해두고 미리 포인트를 모아두는 게 유리해요.